Bitjes voor tandenknarsen helpen schade aan je gebit te voorkomen
Heb je last van tandenknarsen tijdens je slaap? Dan zijn bitjes voor tandenknarsen een goede oplossing om schade aan je gebit te voorkomen. Tandenknarsen, ook wel bruxisme genoemd, komen vaker voor dan je denkt. Het gebeurt vaak onbewust tijdens de nacht en kan leiden tot pijn in je kaak, slijtage van tanden en zelfs hoofdpijn. Met een goed bitje bescherm je je gebit en geef je je kaak rust.
Een bitje wordt meestal gedragen tijdens het slapen. Het vormt een barrière tussen je boven- en ondergebit. Hierdoor kunnen je tanden niet meer langs elkaar schuren en wordt de druk beter verdeeld. Er zijn bitjes die je zelf op maat maakt door ze te verwarmen en in te bijten. Maar je kunt ook kiezen voor een bitje dat speciaal voor jou wordt aangemeten bij de tandarts of een specialist.
Hoe weet je of je een bitje nodig hebt
Tandenknarsen merk je niet altijd zelf op, maar er zijn signalen. Word je vaak wakker met een vermoeide kaak, pijn in je gezicht of gevoelige tanden? Dan kan dat wijzen op knars gedrag. Ook als je partner ’s nachts schurende geluiden hoort, is dat een teken.
Een bitje helpt niet om het knarsen te stoppen, maar voorkomt wel schade. Daarom is het belangrijk om er op tijd iets aan te doen. Laat je adviseren door een professional en kies een bitje dat goed past bij jouw situatie.
Kies voor comfort en bescherming
Bij het kiezen van een bitje is het belangrijk dat het goed zit en comfortabel aanvoelt. Zo zorg je ervoor dat je het ook echt draagt.
Ben je op zoek naar bitjes voor tandenknarsen die betrouwbaar zijn en comfortabel zitten? Kijk dan goed naar de mogelijkheden en kies voor kwaliteit en een goede pasvorm die jouw gebit beschermt tegen schade, ongemak en verdere klachten op de lange termijn.
