Verfrissend Fruit!

Met een hittegolf is ons normaal zo koude kikkerlandje zijn we allemaal opzoek naar verfrissing.

Fruit is de oplossing! Door de hitte heb je misschien weinig trek, maar het is belangrijk dat je genoeg blijft eten. Fruit kan je hier bij helpen omdat het niet te zwaar is en daarnaast dus ook nog lekker verfrissend. Je kan op ieder moment van de dag eten, zelfs tijdens je avond maaltijd.

Lees hieronder twee recepten met heerlijk zomers fruit!

Watermeloensalade

Watermeloensalade

Aardbeiensalade

Aardbeiensalade

 

Recepten zijn van Chickslovefood en Allrecipes

Fruit van het Seizoen

 

De lente lijkt eindelijk door te breken, dus des te meer zin om lekker fruit als tussendoortje te eten. Maar welk fruit kun je nu het best eten in de maand maart?

Het seizoen van de appels uit Nederland is in april officieel voorbij, dus pak nu nog je kans en haal die lekkere appels bij jou in de buurt. Je kan appels ook lekker als tussendoortje eten met wat kaneel erover!

Verder horen de mango en de sinaasappelen ook zeker bij het voorjaar! Maak een lekker schaaltje fruit voor jezelf klaar met dit fruit van het seizoen, en je kan heerlijk genieten met je neus in de zon.

 

bron: http://www.velt.nu/velt-kalenders/fruitkalender/fruit-maand-maand